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冬季滑雪如何武装才不像菜鸟
到了冬季,滑雪爱好者们又蠢蠢欲动了!就算不会滑雪的你,也想要感受一下冬季滑雪的魅力吧。不过滑雪也是一项比较危险的运动,即便是滑雪运动员,也会因为疏忽大意,出现突发状况,导致危险的发生。那么在滑雪时,我们应该注意哪些细节以避免身体受伤呢?
2014-01-08 19:03
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冬季滑雪需要做哪些准备
滑雪已成为冬季年轻人最喜爱的运动项目之一。周末假日,相约三五好友,滑向冰天雪地的郊外,去呼吸新鲜空气,领略银装素裹的“北国风光”,感悟雪地飞翔的快感。滑雪属于有氧运动,可以在寒冷的条件下锻炼心血管缩张能力,增强心肺功能。滑雪又是一种高速剧烈的运动。
2014-01-08 19:03
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冬季应该注意哪些问题
凡冬季旅行的人,都要事先做好保暖防冻的准备,了解一些实用的防冻知识,准备一些必要的冻伤药;出发前加强耐寒训练,并根据要去之地的寒冷程度,带足防寒服、鞋、帽等。
2014-01-08 19:02
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